Archivo de la etiqueta: Fibra

JUGO PARA NIÑOS “MUCHA FIBRA”

(para dos porciones) 1 Taza de papaya picada, sin cascara ni semillas 3 mandarinas (el jugo) 1 vaso de jugo de naranja Propiedades: Rico en fibra ayuda a mejorar la digestión de las proteinas y prevenir estreñimiento; es astringente, depurativo … Seguir leyendo

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Alimentos que contienen fibra

Si el estómago no cuenta con fibra, el proceso de la digestión se ve dificultado, se producen espasmos y dolores y con el tiempo se desarrollan dolencias que van desde las hemorroides, el cáncer de colon y hasta la arteriosclerosis. … Seguir leyendo

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La Fibra ayuda a la limpieza y renovación de tu flora Intestinal

La fibra puede absorver hasta 14 veces su volumen, limpia las paredes, impidiendo que las toxinas ó alimentos procesados se adhieran a las paredes del intestino grueso. Los alimentos pueden contener dos tipos de fibra soluble y fibra insoluble. Algunos … Seguir leyendo

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