Archivo de la etiqueta: salud

COMO ELEGIR EL EJERCICIO CORRECTO

El ejercicio es capaz de mejorar tu calidad vida, en aspectos, físicos, emocionales e incluso sentimentales. Los beneficios en la salud, prevención y contra la obesidad los hemos idos comentando en estos espacios, pero sale una pregunta que muchos nos … Seguir leyendo

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JUGO PARA NIÑOS “MUCHA FIBRA”

(para dos porciones) 1 Taza de papaya picada, sin cascara ni semillas 3 mandarinas (el jugo) 1 vaso de jugo de naranja Propiedades: Rico en fibra ayuda a mejorar la digestión de las proteinas y prevenir estreñimiento; es astringente, depurativo … Seguir leyendo

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